5月14日,精密制造學(xué)院開展“心向陽光?青春同行”大學(xué)生心理健康主題活動。本次活動以團(tuán)隊(duì)協(xié)作賦能與藝術(shù)療愈靜心為核心,通過“同心協(xié)力‘繩’彩飛揚(yáng)”拔河比賽和“清香筑夢 藝‘塑’心光”石膏香薰制作兩個子活動,引導(dǎo)學(xué)生在運(yùn)動與創(chuàng)作中釋放壓力,凝聚心靈力量。
同心協(xié)力,“繩”彩飛揚(yáng)。伴隨著運(yùn)動場上此起彼伏的吶喊聲,拔河比賽正式拉開帷幕。來自13個班級的參賽隊(duì)伍以飽滿的熱情投入比賽。隨著裁判一聲哨響,選手們緊握長繩、身體后傾,場外觀眾的加油聲、掌聲、吶喊聲交織成激昂的樂章。決賽環(huán)節(jié),冠軍爭奪隊(duì)模具24D1班與數(shù)控24D1班以“友誼第一”的姿態(tài)展開較量,最終模具24D1班憑借強(qiáng)勁的爆發(fā)力摘得桂冠。
清香筑夢,藝“塑”心光。在學(xué)生“一站式”社區(qū)活動現(xiàn)場,同學(xué)們先通過指導(dǎo)音頻正念呼吸,放松身心,隨后依次完成石膏調(diào)糊、模具塑形、滴注香薰精油等步驟。在石膏晾干后,學(xué)生們將成品放入禮盒,并在卡片上寫下心靈寄語。工業(yè)24C2班的李同學(xué)說,希望把這份親手制作的香薰送給室友,感謝她一直以來的陪伴。
本次“心向陽光?青春同行”活動緊扣大學(xué)生心理特點(diǎn),將運(yùn)動競技的激情與藝術(shù)創(chuàng)作的靜謐有機(jī)結(jié)合,不僅為學(xué)生提供了釋放壓力、表達(dá)自我的平臺,更通過“以體強(qiáng)心、以美潤心”的實(shí)踐,推動校園心理關(guān)愛文化的深度浸潤,讓心理健康意識如春風(fēng)化雨般融入學(xué)生日常。未來,精密制造學(xué)院將繼續(xù)打造“運(yùn)動減壓”“藝術(shù)療愈”“朋輩互助”等多元心理健康活動體系,助力學(xué)生在青春賽道上以健康心態(tài)逐夢前行。



