秋風(fēng)送爽，“心”光綻放。近日，集成電路與通信學(xué)院為2025級全體新生組織了一場以“向陽·潤心”為主題的心理適應(yīng)性團(tuán)體輔導(dǎo)活動。12個新生班級在輔導(dǎo)員帶領(lǐng)下，共同體驗了一場走心、入心、更潤心的“心靈SPA”，活動圍繞“覺察適應(yīng)狀態(tài)、挖掘自身資源、提升自我效能”三大目標(biāo)展開，幫助新生在輕松氛圍中開啟大學(xué)新生活。

本次活動設(shè)計了多個遞進(jìn)式環(huán)節(jié)，通過“契約共建—破冰行動—光譜測量—小組共話—優(yōu)點轟炸”等環(huán)節(jié)，完成從建立安全感、促進(jìn)相互認(rèn)識到表達(dá)真實狀態(tài)、傳遞彼此支持的完整流程，達(dá)到讓新生在互動中融入集體、在表達(dá)中被看見、在傾聽中獲得情感力量的效果。同學(xué)們在游戲中打破隔閡，在分享中覺察自我，在贊美中增強(qiáng)信心，現(xiàn)場掌聲、笑聲不斷，溫暖氛圍持續(xù)流動。

活動結(jié)束后，2025級集成電路技術(shù)專業(yè)張同學(xué)感慨道：“之前總覺得只有自己在焦慮，原來大家都有相似的感受。聽到那么多聲‘加油’，我突然覺得大學(xué)沒那么陌生了。”本次心理適應(yīng)性團(tuán)輔是學(xué)院“心理育人”工作的重要一環(huán)，未來學(xué)院還將持續(xù)開展系列主題團(tuán)輔，陪伴新生度過關(guān)鍵適應(yīng)期，賦能每一位學(xué)子從“心”出發(fā)，勇敢筑夢。